生理期能吃冰、喝咖啡嗎?消暑喝仙草茶,竟能助眠?你得了「冷氣病」嗎?【中醫師 周宗翰|健康1+1 JoJo】(2025.7.24)|健康1+1 ·直播
夏天一到,手搖飲、剉冰、冷氣開到底超爽快,但你知道這些習慣其實可能暗藏健康危機嗎?許多女生一到生理期就戒冰、戒咖啡,但真的有必要嗎?中醫教你分體質破解迷思,哪種人吃冰反而不會痛!仙草茶、青草茶怎麼喝才退火又助眠?冷氣房裡運動要注意什麼?「冷氣病」症狀一次解析+改善方法全教你!消暑訣竅:吃冰、吹冷氣不傷身1: 夏日...
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